تبلیغات
کد تبلیغات
دسته بندي

            94-12-1gh4750 

این زن جذاب ۸۰ ساله قهرمان پرورش اندام (عکس)


به گزارش ایران ناز “ارنستین شفرد” ۸۰ ساله ورزشکار و قهرمان فعال پرورش اندام هفته گذشته تولد هشتاد سالگی خود را جشن گرفته است و وارد دهه هشتم زندگی خود شده است. به گزارش سی ان ان این زن آمریکایی که زاده شهر بالتیمور ایالت مریلند می باشد لقب “پیرترین “

 

ورزشکار فعال پرورش اندام زنان را به خود اختصاص داده است.او از سن ۵۶ سالگی ورزش پرورش اندام را آغاز کرده است و هم اینک پیرترین پرورش اندام کار زن در دنیا است و از این جهت نام او در کتاب رکوردهای گینس ثبت شده است.او در شانزدهم ماه جاری میلادی  تولد هشتاد سالگی خود را جشن گرفت.

 

این زن جذاب 80 ساله قهرمان پرورش اندام (عکس)

 

او در تولد هشتاد سالگی خود با نوشتن مطلبی در صفحه فیسبوک خود با سپاسگزاری از خدا به خاطر دادن بدن سالمی به او گفته است که همچنان به ورزش پرورش اندام در دهه نهم عمر خود ادامه خواهد داد.این پرورش اندام کار آمریکایی صبح ها ساعت ۳ بامداد از خواب

 

بر می خیزد و ورزش می کند.او در طول هفته بیش از ۱۳۰ کیلومتر می دود.برنامه اصلی غذای او سفیده تخم مرغ، مرغ آب پز، سبزی و مقدار زیادی آب می باشد. او روزانه از طریق این مواد غذایی ۱۷۰۰ کالری دریافت می کند. او گفته است هیچ نوع مکمل دارویی مصرف نمی کند.

 

این زن جذاب 80 ساله قهرمان پرورش اندام (عکس)

The post این زن جذاب ۸۰ ساله قهرمان پرورش اندام (عکس) appeared first on ایران ناز.



لینک منبع

مطالب مرتبط :
برچسب ها :

جدیدترین مطالب
شبکه بهینه سازی محتوا تیکفا برای مشاهده بیشتر کلیک کنید.